Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 marts 2021
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80 kg
Indtil videre tabt: 8,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1116 kcal
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Fedt: 23,26g | Prot.: 35,43g | Kulhyd.: 208,04g.
Morgenmad: Arcor Chocolatín con Leche, Arcor Chocolatín con Leche, Arcor Mermelada de Durazno, Whole Wheat Bread, Banana. Frokost: Plum, La Paulina Queso en Hebras, Chickpeas (Garbanzo Beans, Bengal Gram) (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled) , Red Salsa, Red Onions, Tomatoes, Eggplant. Aftensmad: Aguila Alfajor Mini Torta Brownie, Banana, Kellogg's Choco Pops, La Serenísima Yogurt Natural. Snacks/Andet: Arcor Chocolatín con Leche. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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healthylei's Vægt Historie
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