Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 marts 2021
|
60,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1555 kcal
|
Fedt: 77,68g | Prot.: 82,35g | Kulhyd.: 132,49g.
Morgenmad: Дымов Колбаса Докторская, Хлебозавод 22 Батон Нарезной. Frokost: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картошка Печеная. Aftensmad: Snickers Minis, Сахар, Первый Вкус Сметана 15%, Первый Вкус Творог Деревенский 9%. Snacks/Andet: Первый Вкус Глазированный Сырок Сгущенка, Snickers Minis, Медвежонок Барни Барни с Молочной Начинкой. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
12 mar 21 af medlem: ufr5
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
darya5101's Vægt Historie
|