Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 marts 2021
|
49,9 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 0,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
777 kcal
|
Fedt: 26,97g | Prot.: 18,12g | Kulhyd.: 124,36g.
Morgenmad: Tropicana Slim I Sweet, Ellenka Fiber Creme, Kopi Espresso, Bakmi GM Mie Ayam. Frokost: Buah Naga. Aftensmad: Teh Manis, Telur Rebus, Selada, Kentang Rebus, Sinti Bumbu Pecel, Selada Kol. Snacks/Andet: Kapal Api Grande, Kopi Luwak White Koffie Tarik Malaka. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ayreentoh's Vægt Historie
|