Fatchemist's Dagbog, 02 dec 13

In spite of Thanksgiving I'm still dropping slowly.
150,4 kg Indtil videre tabt: 17,5 kg.    Stadig tilbage: 68,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 02 december 2013:
2040 kcal Fedt: 104,29g | Prot.: 167,88g | Kulhyd.: 110,26g.   Morgenmad: Isagenix Want More Energy Orange, Isagenix IsaLean Shake - Chocolate, Isagenix IsaLean Shake - Creamy Vanilla, Isagenix Ionix Supreme. Frokost: Isagenix Want More Energy Orange, Isagenix IsaLean Shake - Chocolate, Isagenix IsaLean Shake - Creamy Vanilla. Aftensmad: Broccoli Salad, Coleslaw (Commercial), Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Chicken Wing (Skin Eaten), Chicken Leg. Snacks/Andet: Pizza Flavored Kale Chips, Pizza Flavored Kale Chips. mere..
Taber 0,9 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Fatchemist's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.