Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 marts 2021
|
87,5 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1313 kcal
|
Fedt: 100,64g | Prot.: 59,54g | Kulhyd.: 45,34g.
Morgenmad: Чизкейк ПП, Кофе, Золотые Луга Молоко 2,5%, Смак Хлеб Ржаной Заварной Таежный , Черкизово Ветчина по-Черкизовски. Frokost: Мегамарт Шашлык в Кефире, Мегамарт Шашлык Деликатесный. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|