Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 marts 2021
|
87,1 kg
Indtil videre tabt: 11,2 kg.
Stadig tilbage: 22,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
821 kcal
|
Fedt: 35,74g | Prot.: 67,84g | Kulhyd.: 54,91g.
Morgenmad: Cake Me Fit Торт Муссовый , SPAR Варенье по-Домашнему из Вишни, Блины ПП, Свинина Запеченая, Жареное Яйцо. Frokost: Безопасный Кекс Муссовый Чизкейк с Чёрной Смородиной, Йогурт Домашний, Wasa Хлебцы Пшеничные с Кунжутом, Борщ с Курицей. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|