Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 marts 2021
|
93,4 kg
Indtil videre tabt: 26,8 kg.
Stadig tilbage: 16,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1501 kcal
|
Fedt: 48,43g | Prot.: 117,18g | Kulhyd.: 148,26g.
Morgenmad: Блинчики, Delicato Кокосовое Масло. Frokost: Помидоры, Сладкий Красный Перец, Мистраль Рис Фитнес Эксперт, Приосколье Филе Куриное без Кожи, De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества. Aftensmad: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин, Bonduelle Молодая Кукуруза Ранний Урожай, Яйцо Куриное. Snacks/Andet: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
katyakatya01's Vægt Historie
|