Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 marts 2021
|
79,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 14,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
823 kcal
|
Fedt: 32,11g | Prot.: 41,76g | Kulhyd.: 98,54g.
Morgenmad: Herbata z Cukrem , Kawa Capuccino . Frokost: Mandarynki , Orzechy Laskowe. Aftensmad: Ogóki Konserwowe (z Obniżną Zawartością Sodu), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Lidl Podudzie z Kurczaka bez Skóry , Profi Zupa Pieczarkowa z Makaronem. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|