_Erudit_'s Dagbog, 13 mar 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 marts 2021
61,7 kg Indtil videre tabt: 2,3 kg.    Stadig tilbage: 5,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 13 marts 2021:
1315 kcal Fedt: 50,70g | Prot.: 108,81g | Kulhyd.: 103,55g.   Morgenmad: Сыр "Белая Русь"(Толочинские Сыры), Грудка Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Евроопт Банан, Хлебцы "Doctor Green" - с Клюквой, Кофе с Молоком, Новокаша Овсяная Каша. Frokost: Кофе с Молоком, Сыр "Белая Русь"(Толочинские Сыры), Мясоград Голень Цыплят Мясоградская Копчено-Вареная, Филе Куриное, Витебскхлебпром Полоски Кондитерские со Вкусом Карамели и Тирамису, Новокаша Овсяная Каша. mere..
Taber 0,4 kg om Ugen

4 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


_Erudit_'s Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.