Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 marts 2021
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54,2 kg
Indtil videre tabt: 9,8 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1526 kcal
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Fedt: 67,65g | Prot.: 95,88g | Kulhyd.: 125,08g.
Morgenmad: Lindt Chocolat Noir 99%, Myprotein Peanut Butter Crunchy, Leader Price Chocolat Noir 85%, Nestlé 100% Cacao Poudre Brute Non Sucrée, Carrefour Fromage Blanc 0%, Carrefour Amandes en Poudre, Flocons d'Avoine, Oeuf. Frokost: Chocolat Noir 85%, Riz Basmati (Cuit), Carrefour Blanc de Poulet, Picard Ratatouille Cuisinée. Aftensmad: Carrefour Pesto Rosso, Riz Basmati (Cuit), Wasa Fibres, Aldi Fromage Blanc 0%, Simplement Bon et Bio Saucisses de Tofu aux Fines Herbes, Picard Fleurettes de Brocolis. Snacks/Andet: Carrefour Noix de Cajou Grillées Salées, Amandes. mere..
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Taber 0,3 kg om Ugen
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louloute06400's Vægt Historie
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