Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 marts 2021
|
66,9 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 14,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1263 kcal
|
Fedt: 35,07g | Prot.: 77,61g | Kulhyd.: 181,84g.
Morgenmad: 벨라잼 애플, 구운계란, 단백질과자점 카스테라. Frokost: 굽네몰 소스가 맛있는 닭가슴살-레드크림커리, 사과, 군고구마. Aftensmad: 오이무침, 두부부침, 공기밥, 무국. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|