telcosta's Dagbog, 13 mar 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 marts 2021
75,9 kg Indtil videre tabt: 3,1 kg.    Stadig tilbage: 10,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 13 marts 2021:
774 kcal Fedt: 15,91g | Prot.: 47,47g | Kulhyd.: 113,29g.   Morgenmad: Paulista Leite Integral, Café Brasileiro Café, Wickbold Pão Hot Dog. Frokost: Royal Gelatina Framboesa, Tomates, Pepino (Descascado), Hortifruti Repolho Branco Cru, Friboi Carne Moída Patinho, Arroz Branco (Cozido). Aftensmad: Capricche Mamma Mia Original, Maguary Suco de Uva Integral, Ovo. mere..
Tager 0,3 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


telcosta's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.