Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 marts 2021
|
70,5 kg
Indtil videre tabt: 11,5 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1472 kcal
|
Fedt: 87,11g | Prot.: 95,41g | Kulhyd.: 76,11g.
Morgenmad: Хлеб Черный, Салат из Помидоров и Огурцов, Российский Продукт Король Сыров Легкий, Данон Актимель Имбирь, California Gold Nutrition Коллаген, NL International DrainEffect Green, Жареное Яйцо. Frokost: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, NL International Энерджи Диет Смарт Кофе. Aftensmad: Хлеб Черный, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное Яйцо. Snacks/Andet: Боровский Сыр Сыр Чечил, Слобода Йогурт Термостатный Натуральный. mere..
|
stabil vægt
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Смирнова@Е's Vægt Historie
|