Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 marts 2021
|
72,3 kg
Indtil videre tabt: 11 kg.
Stadig tilbage: 8,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2128 kcal
|
Fedt: 106,59g | Prot.: 66,43g | Kulhyd.: 226,11g.
Morgenmad: Красное Яблоко, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Богородский, Лебедянь Молоко Масло Сливочное, Белебеевский Сыр Бельфор. Frokost: Коркунов Конфета, Плов с Курицей, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Блины. Aftensmad: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Котлета Домашняя, Огурецы Сладкого Рассола, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Лисички, Масло Подсолнечное. mere..
|
Tager 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|