Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 marts 2021
|
94,3 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2619 kcal
|
Fedt: 92,37g | Prot.: 140,48g | Kulhyd.: 302,54g.
Morgenmad: Сгущенка, Кофе с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Эдам, Хлеб, Хохланд Сыр Плавленный, Котлета Куриная. Frokost: Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны Отварные, Куриное Филе. Aftensmad: Пепси Пепси, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис. Snacks/Andet: Красное Яблоко, Куриное Филе, Брокколи, Хлеб, Lay's Чипсы. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|