Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 marts 2021
|
74 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 18 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1546 kcal
|
Fedt: 58,24g | Prot.: 122,68g | Kulhyd.: 133,66g.
Morgenmad: Bob Snail Мармелад в Бельгійському Шоколаді, Хлібці Удальці Житні Хлібці, Сильпо Лосось Слабосоленый, Bella Contadina Масло Оливковое, Петрушка, Картофель Сырой, Славянка Морковные Палочки, Кабачок, Яблоко Айдаред. Frokost: Котлета Рыбная, Картофельное Пюре, Рыбный Суп, Французский Тост с Маслом. Aftensmad: Дорадо. Snacks/Andet: Банан. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|