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So kann es weiter gehen momentan 1/2kg die Woche 💪
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119,5 kg
Indtil videre tabt: 8,3 kg.
Stadig tilbage: 33,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1651 kcal
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Fedt: 92,98g | Prot.: 138,31g | Kulhyd.: 64,13g.
Morgenmad: Petrella Schnittlauch, Gut Drei Eichen Schinkenzwiebelmettwurst, Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Eridanous Kalamata Oliven, Aldi Kochschinken, Goldähren Eiweiss Brot. Frokost: Aldi Hänchenbrustfilet, Blumenkohlauflauf. Aftensmad: Aldi Bio Emmentaler, Blumenkohlauflauf. mere..
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Taber 0,5 kg om Ugen
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Zausel 65's Vægt Historie
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