FruityLiba's Dagbog, 14 mar 21

Nur gut, dass es gestern so runter ging 😅 Aber auf und ab sind wir ja gewohnt und ist normal, also alles halb so wild 🙃😃
Wünsche euch einen traumhaften Sonntag 💪😃🌻
F: 38,8
W: 43,5
78,6 kg Indtil videre tabt: 4,1 kg.    Stadig tilbage: 14,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 14 marts 2021:
352 kcal Fedt: 17,80g | Prot.: 12,20g | Kulhyd.: 37,08g.   Morgenmad: Pecannusskerne, Mandeln Gehobelt, Milch 3,5%, Himbeeren, Blaubeeren, Banane, Haferflocken, Ei, Pecannusskerne, Mandeln Gehobelt, Milch 3,5%, Himbeeren, Blaubeeren, Banane, Haferflocken, Ei, Pecannusskerne, Mandeln Gehobelt, Milch 3,5%, Himbeeren, Blaubeeren, Banane, Haferflocken, Ei, Pecannusskerne, Mandeln Gehobelt, Milch 3,5%, Himbeeren, Blaubeeren, Banane, Haferflocken, Ei. mere..
Tager 1,4 kg om Ugen

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FruityLiba's Vægt Historie


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