Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 marts 2021
|
54,8 kg
Indtil videre tabt: 14,2 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
557 kcal
|
Fedt: 19,02g | Prot.: 30,92g | Kulhyd.: 71,74g.
Morgenmad: Bolo de Banana e Aveia. Frokost: Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Costa Sul Kani Kama. Aftensmad: Berinjela com Queijo e Molho de Tomate. Snacks/Andet: Uvas-Passas (sem Sementes). mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|