Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 marts 2021
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83,8 kg
Indtil videre tabt: 24,5 kg.
Stadig tilbage: 13,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1468 kcal
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Fedt: 67,56g | Prot.: 71,55g | Kulhyd.: 147,98g.
Morgenmad: Gullon Cuor di Cereale, Bontanova Yogurt Bifidus 0,1%, Caffè Espresso. Frokost: Finocchio, Athena Tonno all'olio d'oliva, Coop Pane di Semola di Grano Duro, Pomodori Ciliegini. Aftensmad: Gran Soresina Grana Padano, Dal Salumiere Ventricina Piccante, Finocchio, Coop Pane alla Semola di Grano Duro, Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino. Snacks/Andet: Dolciando & Dolciando Snack al Latte, Galvanina Mandarino, Ananas, Fragole. mere..
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Tager 13,3 kg om Ugen
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maricristallina's Vægt Historie
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