Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 marts 2021
|
70,8 kg
Indtil videre tabt: 11,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1030 kcal
|
Fedt: 59,55g | Prot.: 76,08g | Kulhyd.: 54,66g.
Morgenmad: قهوة اسبريسو. Frokost: الطماطم, البصل, بروكلي خضار, كوسة, كوسا محشي, لحم العجل. Aftensmad: التبولة (البرغل مع الطماطم والبقدونس). mere..
|
Taber 1,0 kg om Ugen
|
|
abowaleed999's Vægt Historie
|