healthylei's Dagbog, 14 mar 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 marts 2021
79,7 kg Indtil videre tabt: 9,2 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 14 marts 2021:
1043 kcal Fedt: 40,23g | Prot.: 38,12g | Kulhyd.: 135,46g.   Frokost: Plum, Punta del Agua Queso Cremoso , CasanCrem CasanCrem Clásico, Ser Tostadas Horneadas, Egg, Red Onions, Tomatoes, Cucumber (Peeled) . Aftensmad: Kellogg's Choco Pops, La Serenísima Yogurt Natural, CasanCrem CasanCrem Clásico, Arcor Mermelada de Frutilla, Bonafide Tostadas Light. Snacks/Andet: Aguila Alfajor Mini Torta Brownie, Banana. mere..
1570 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 1,1 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


healthylei's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.