Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 marts 2021
|
88,1 kg
Indtil videre tabt: 10,2 kg.
Stadig tilbage: 23,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
701 kcal
|
Fedt: 31,63g | Prot.: 41,13g | Kulhyd.: 59,44g.
Morgenmad: Активия Йогурт, Творог 5%, Wasa Хлебцы Пшеничные с Кунжутом, Яичница, Язык Говяжий, Балтийский Берег Икра Красная Имитированная. Frokost: Пастилушка Пастила без Сахара, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Wasa Хлебцы Пшеничные с Кунжутом, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|