Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 marts 2021
|
57,7 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1217 kcal
|
Fedt: 33,71g | Prot.: 24,43g | Kulhyd.: 208,77g.
Morgenmad: Чай, Россия Щедрая Душа Родные Просторы, Овсяная Каша на Воде, Виталето Варенье Малина, Кофе (из Молотых Зерен). Frokost: Голден Яблоко , Добрый Сок Вишневый, Апельсиновый Сок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Белые Грибы Маринованные, Апельсины, Чай, Россия Щедрая Душа Родные Просторы. Aftensmad: Красные Помидоры (Консервированные), Морковь по-Корейски, Green Ray Кукуруза, Гречка Отварная. Snacks/Andet: Вода, Вода, Вода, Вода, Вода. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|