Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 marts 2021
|
62 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1528 kcal
|
Fedt: 79,28g | Prot.: 102,56g | Kulhyd.: 103,69g.
Morgenmad: Нарада Сливки 30%, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, ВкусВилл Сметана 15%, Кофе. Frokost: ВкусВилл Сосиски «с Молоком», ВкусВилл Шоколад Горький 58%, Чай, ВкусВилл Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Суп с Индейкой. Aftensmad: ВкусВилл Колбаса из Курицы Варёная, Идеал Масло Подсолнечное, Яйцо, ВкусВилл Хлеб Милимас. Snacks/Andet: Нарада Сливки 30%, Кофе. mere..
|
Tager 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Blue footed's Vægt Historie
|