Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 marts 2021
|
64,5 kg
Indtil videre tabt: 11,5 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2309 kcal
|
Fedt: 125,21g | Prot.: 47,82g | Kulhyd.: 240,99g.
Morgenmad: Weihenstephan Haltbare Milch 1,5% Fett, Kaffee. Frokost: Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Youcook Grünes Thai Curry mit Huhn. Aftensmad: Milka Mandel Karamell , Milka Oreo Schokolade. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kleene2309's Vægt Historie
|