Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 marts 2021
|
68,7 kg
Indtil videre tabt: 9,8 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1757 kcal
|
Fedt: 63,64g | Prot.: 40,75g | Kulhyd.: 220,72g.
Morgenmad: Maitrefromager Peyrigoux, REWE Kassler, Lätta Halbfettmargarine, Gekochtes Ei, Küchenmeister Roggenmischbrot, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Frokost: Smiley's Pizzabrötchen mit Käse . Snacks/Andet: DM Bio Cashew Kerne. mere..
|
Tager 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kamephika's Vægt Historie
|