Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 marts 2021
|
49,2 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1178 kcal
|
Fedt: 63,83g | Prot.: 68,46g | Kulhyd.: 77,58g.
Morgenmad: Яичница, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Авокадо Авокадо, Zero Низкокалорийный Сироп Ананас, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Frokost: Гренки, Глобус Борщ Московский. Aftensmad: Активиа Питьевая Натуральная. Snacks/Andet: Чай, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кофе Латте, Now Foods Омега-3. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anuta_tok's Vægt Historie
|