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😊
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63,9 kg
Indtil videre tabt: 10,1 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1398 kcal
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Fedt: 71,86g | Prot.: 77,61g | Kulhyd.: 105,39g.
Morgenmad: Aldi Rote Paprika, Dulano Hänchenbrust, Milbona Haferdrink, Im Nu Malzkaffee, Milbona Sødergården Gesalzen, Alnatura Rohrzucker. Frokost: Mestemacher Karotten Eiweißbrot, Chef Select Herzhafter Karottensalat. Aftensmad: Kania Würzige Remoulade, Almare Stremel-Lachs, Snack Day Vollkorn Wraps, Olivenöl. Snacks/Andet: Ehrmann High Protein Joghurt Erdbeere. mere..
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Taber 0,3 kg om Ugen
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