Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 marts 2021
|
60,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1442 kcal
|
Fedt: 57,36g | Prot.: 63,58g | Kulhyd.: 120,92g.
Morgenmad: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Славянский Вкус Сухарики Славянские, Кузя Кукурузные Палочки, ВкусВилл Семена Чиа, Сыр Гауда, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Коровка из Кореновки Ряженка Термостатная 4%, Творог (Полностью Обезжиренный). Aftensmad: Zero Низкокалорийный Соус Цезарь , Огурец (с Кожурой), Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Лечо, Минтай, Nestle Extreme Intriga Клубника со Сливками , Мерси Конфеты, Шато Тамань Вино Белое Сухое , Зеленый Лук. Snacks/Andet: Мерси Конфеты, Сыр Гауда, Мерси Конфеты, California Gold Nutrition Коллаген, Now Хлорофилл, Now Foods Омега-3, Now Foods Псиллиум. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
chepusenok's Vægt Historie
|