burningthesunlight's Dagbog, 15 mar 21

Mutfak tartısı önerir misiniz?
50,3 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 15 marts 2021:
1819 kcal Fedt: 62,96g | Prot.: 74,40g | Kulhyd.: 348,91g.   Morgenmad: Keyifçe Muska Fıstıklı, Fava, Rice Up Brown Rice Cakes 7 Super Seeds, Haşlanmış Yumurta. Frokost: Kurabiye, Ezogelin Çorbası. Aftensmad: Çilek, Saf Fıstık Ezmeli & Fındıklı Granola, Alpro Light Soya Sütü, Zeytinyağı, Bendo Erişte, Türlü. Snacks/Andet: Küp Şeker, Alpro Light Soya Sütü, Saf Fıstık Ezmeli & Fındıklı Granola, Çerezya Antep Fıstıklı Muska, Hurma, Çikolatalı Kurabiyeler (Tereyağlı), Performans Bodrum Mandalinalı Meyve Barı, Kellogg's Yulaf Ezmesi, Alpro Light Soya Sütü. mere..
1475 kcal Motion: Træning - 30 minutter, Google Fit - 23 timer og 30 minutter. mere..
Tager 0,3 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


burningthesunlight's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.