Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 marts 2021
|
72,2 kg
Indtil videre tabt: 20,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2858 kcal
|
Fedt: 80,33g | Prot.: 203,95g | Kulhyd.: 332,95g.
Morgenmad: Rapunzel Fruit-Mix Fruchtschnitte, Sweetland Sahne Karamellen, Kaffee mit Milch. Frokost: Apfel, Viva Vital Handkäse mit Edelschimmel, Wasa Roggen Dünn, Weich Gekochtes Ei, Aprikosenkonfitüre. Aftensmad: Grillido Chicken Chips Kräuter der Provence , Gefro Suppen-Pause Pilz-Champion, Grillido Landjäger , Ja! Nusskern-Mischung, Apfel, Weich Gekochtes Ei. Snacks/Andet: Ülker Halley, Ei, Banane, Qi2 Pro 4-C Protein Shake Schoko, Beavita Vitalkost, Karottensaft. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|