Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 marts 2021
|
50 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
752 kcal
|
Fedt: 19,89g | Prot.: 29,75g | Kulhyd.: 116,75g.
Aftensmad: Kerupuk Makanan Ringan, Tape Ketan Hitam, Tempe, Tahu Kukus, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tape Singkong. Snacks/Andet: Fitbar Fitbar Choco Delight, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
rabbit212's Vægt Historie
|