Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 marts 2021
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65,2 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 0,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1768 kcal
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Fedt: 45,52g | Prot.: 103,47g | Kulhyd.: 230,90g.
Morgenmad: Caffè (Espresso), Koro Soja Crispies Kakao, Cucina e Sapori Cacao Amaro in Polvere, Karisma Orzo, ManuSol Aktiv Flakes Cioccolato. Frokost: Melanzane Fritte, Parmigiano (in Pezzi), Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva, Vivo Meglio Spaghetti Integrali. Aftensmad: Di Leo Come Fattincasa, Zespri Kiwi Green, Mela Annurca, Realvalle Fettine di Bovino Adulto , Carote Bollite, Patata Bollita, Pane tipo Rosetta. Snacks/Andet: Fage Yogurt Greco Total 0%, Fiocchi d'Avena. mere..
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Tager 3,2 kg om Ugen
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Vale Ria.'s Vægt Historie
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