Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 marts 2021
|
55,6 kg
Indtil videre tabt: 8,4 kg.
Stadig tilbage: 0,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1488 kcal
|
Fedt: 38,75g | Prot.: 62,74g | Kulhyd.: 232,05g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Frokost: Овощное Рагу, Суп-Пюре из Тыквы. Aftensmad: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Пить Кофе Капучино на Соевом Молоке, Чай с Молоком, Куриное Филе, Тушеные Овощи, Перловка Отварная. Snacks/Andet: Красное Яблоко, Bite Хрустящие Паффы со Вкусом Вяленый Томат-Чили, Кофе с Сахаром, Кофе с Молоком, Nature's Own Factory Гречишный Шоколад Ручной Работы с Имбирем и Лимоном. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
olga_zakhar's Vægt Historie
|