Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 marts 2021
|
69,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 14,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1002 kcal
|
Fedt: 15,29g | Prot.: 88,36g | Kulhyd.: 132,66g.
Morgenmad: 청정원 굴소스, 러브잇 슬라이스 소스 닭가슴살 매운바베큐, 네이처엠 현미밥, 케일, 바나나, 사과. Frokost: 베스틱 닭가슴살 소세지 카레맛, 남양 크림치즈, 코스트코 어니언베이글. Aftensmad: 베스틱 닭가슴살 소시지 훈제맛. Snacks/Andet: 말리 코코넛워터. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
seulmi2014's Vægt Historie
|