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Die Flut ist da 😅 War ja vorhersehbar.
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95,3 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 30,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1103 kcal
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Fedt: 39,55g | Prot.: 64,27g | Kulhyd.: 119,41g.
Morgenmad: Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Räucherlachs, Gurke (Geschält), Grafschafter Roggen Vollkornbrot . Frokost: Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Chinagemüse, Tefteli. Aftensmad: Lidl Banane, Crunchies, Kaufland Himbeeren Tiefgefroren , Arla Skyr Natur. Snacks/Andet: Milka Schoko & Keks. mere..
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Tager 2,8 kg om Ugen
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