Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 marts 2021
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71,4 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1252 kcal
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Fedt: 44,69g | Prot.: 65,54g | Kulhyd.: 145,77g.
Morgenmad: Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast, Marmeladen und Eingemachtes, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter. Frokost: Erasco Heiße Tasse Champignon-Creme, Edeka Italia Gorgonzola, Körnerbrot. Aftensmad: Maggi Champignon Rahm Hähnchen (Trockenprodukt), Satori Basmati-Reis Gekocht . Snacks/Andet: Apfel. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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aliciay1234's Vægt Historie
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