Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 marts 2021
|
56,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1377 kcal
|
Fedt: 112,96g | Prot.: 58,74g | Kulhyd.: 33,21g.
Morgenmad: Bite Миндальное Молоко, Чизкей Кето. Frokost: Тушеная Квашеная Капуста . Aftensmad: Яичный Желток, Яичный Белок, Микоян Шейка Кремлевская в Черносливе, Jamar Томатное Пюре, Помидоры, Красный Сладкий Перец. Snacks/Andet: Кето Сгущенка, Сырный Дом Сыр Мягкий Камамбер Блан с Орехами. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
jienkuntent1's Vægt Historie
|