Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 marts 2021
|
49,2 kg
Indtil videre tabt: 13,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1490 kcal
|
Fedt: 58,00g | Prot.: 74,00g | Kulhyd.: 158,00g.
Morgenmad: Simple Kitchen Оладьи из Гречневой Муки с Черничным Соусом, Simple Kitchen Рыбный Пирог с Зеленью, Simple Kitchen Морс Их Малины и Тимьяна. Frokost: Simple Kitchen Террин из Куриной Грудки с Овощами и Черносливом с Апельсиновым Соусом, Simple Kitchen Салат из Сезонных Овощей с Бальзамическим Соусом. Aftensmad: Simple Kitchen Кальмары Жареные на Гриле с Соусом Терияки. Snacks/Andet: Simple Kitchen Стеклянная Лапша с Овощами и Черно-Перечным Соусом. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anastasia Pushmina's Vægt Historie
|