Robinson Esquinzo's Dagbog, 16 mar 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 marts 2021
74,3 kg Indtil videre tabt: 14,3 kg.    Stadig tilbage: 2,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 16 marts 2021:
1585 kcal Fedt: 50,69g | Prot.: 82,20g | Kulhyd.: 197,56g.   Morgenmad: Nutella Nutella, Kaufland Steinofenbrötchen. Frokost: Zwiebelsauce, KFC Pommes Frites, Schwarz Cranz Hähnchenbrustfilet. Aftensmad: Müller Joghurt mit der Ecke Müsli Double Chocolate. Snacks/Andet: Krüger Schoko Cappuccino. mere..
2505 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Tager 0,2 kg om Ugen

6 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Robinson Esquinzo's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.