Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 marts 2021
|
54,3 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1513 kcal
|
Fedt: 80,50g | Prot.: 57,23g | Kulhyd.: 178,23g.
Morgenmad: Ростагроэкспорт Трубочка Вафельная с Вареной Сгущенкой , Азбука Вкуса Салат с Чечевицей, Рукколой и Сыром Фета, Heinz Кетчуп Томатный, Черкизовский Сальчичон, Козий Сыр (Твердый), Alpro Миндальное Молоко, Яйцо, Mission Deli Тортилья . Frokost: Азбука Вкуса Салат с Чечевицей, Рукколой и Сыром Фета, Макароны по Флотски. Aftensmad: Monini Бальзамический Соус, Болгарский Перец, Сыр Российский, Виктория Картофель Запеченый. Snacks/Andet: Смесь Сушеных Фруктов. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ksuyuzvik's Vægt Historie
|