Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 marts 2021
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61,7 kg
Indtil videre tabt: 14,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1647 kcal
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Fedt: 55,29g | Prot.: 36,68g | Kulhyd.: 251,13g.
Morgenmad: Pão Francês, Toddy Toddy, Jussara Leite Integral, Delícia Margarina Delícia Cremosa. Frokost: Aurora Linguiça Calabresa, Tang Suco de Maracujá, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Aftensmad: Tang Suco de Abacaxi, Aurora Linguiça Calabresa, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andet: Pão de Mel, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Hikari Pipoca Zero, Amor Aos Pedaços Bolo Brigadeiro, Italac Leite em Pó Integral, Marajoara Leite Condensado, Açaí. mere..
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stabil vægt
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