Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 marts 2021
|
48,6 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1049 kcal
|
Fedt: 37,87g | Prot.: 32,33g | Kulhyd.: 148,77g.
Frokost: Dirol Арбузно-Дынный Коктейль , Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Вареное Яйцо, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Помидоры, Сыр Российский. Aftensmad: Мёд, Зеленый Чай, Капустный Салат с Кукурузой(Огурцом), Борщ, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями. Snacks/Andet: Мандарины, Грейпфрут, Красное Яблоко, Fix Price Батончик Мюсли Клюква Вишня,Мед, Red Bull Энергетик, Зеленый Чай. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
|
|