Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 marts 2021
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121 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 51 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
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1877 kcal
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Fedt: 81,98g | Prot.: 68,10g | Kulhyd.: 207,14g.
Morgenmad: Zucker, Maxima Latte Macchiato. Frokost: Süßstoffe (Saccharin), Maxima Latte Macchiato, Belegtes Brötchen. Aftensmad: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Edeka Kopfsalat , Egle Braune Soße, Rindfleisch, Chef Select Salzkartoffeln . Snacks/Andet: Gekochtes Ei, REWE Bio Rhabarberschorle, DeBeukelaer Prinzen Rolle. mere..
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