Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 marts 2021
|
66 kg
Indtil videre tabt: 14 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1184 kcal
|
Fedt: 42,50g | Prot.: 93,01g | Kulhyd.: 109,05g.
Morgenmad: Heinz Кетчуп Томатный, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Хлеб Черный, Сырник. Aftensmad: Сырники Домашние, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Andet: Орехи Кешью, Моя Семья Сок Мультифрукт, Свитлогорье Творожная Палочка Глазированная. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Настя271027's Vægt Historie
|