acidrave1's Dagbog, 17 mar 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 marts 2021
55 kg Indtil videre tabt: 9,1 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 17 marts 2021:
723 kcal Fedt: 31,57g | Prot.: 27,80g | Kulhyd.: 84,82g.   Morgenmad: Мёд, Good Food Миндаль Жареный , Сыр Российский, Parmalat Молоко, Мистраль Пшено, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вегетория Хлеб Росток, Орехи Кешью, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Яичный Белок. mere..
1322 kcal Motion: Hvile - 13 timer, Sove - 11 timer. mere..
Tager 3,2 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


acidrave1's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.