Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 marts 2021
|
63,7 kg
Indtil videre tabt: 13 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
438 kcal
|
Fedt: 11,75g | Prot.: 22,12g | Kulhyd.: 61,08g.
Frokost: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебцы, Манная Каша на Воде, Сметана 15%, Творог 9%. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AliyaKabd's Vægt Historie
|