Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 december 2013
|
104,2 kg
Indtil videre tabt: 33,9 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 december 2013:
|
802 kcal
|
Fedt: 17,74g | Prot.: 50,76g | Kulhyd.: 109,98g.
Morgenmad: Putenbrust Fleisch, Vollkornbrot, Vollkornbrot, Vollkornbrot. Frokost: Vollkornbrot, Vollkornbrot, Vollkornbrot, Putenbrust Fleisch. Snacks/Andet: Borggreve Gewürz-Spekulatius. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
andreas0207's Vægt Historie
|