Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 marts 2021
|
57,5 kg
Indtil videre tabt: 10,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1391 kcal
|
Fedt: 52,52g | Prot.: 57,14g | Kulhyd.: 172,44g.
Morgenmad: Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба , Какао, Банан. Frokost: Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль , Фундук Фундук. Aftensmad: Протеин Бар Батончик Карамель, Fix Price Protein Bar Vanilla. Snacks/Andet: Приготовленная Морковь. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|